Työrauha luokassa

– kun totutut keinot eivät toimi

HAASTEITA
  • Oppilas haluaa koko ajan huomiota ja häiritsee opetusta.
  • Heikko itsetunto, välinpitämättömyys, tyytymättömyys
  • Ylimielinen ja loukkaava käytös, kiusaaminen, väkivaltaisuus
  • Vaatimusten nujertava paine; syrjäytyminen, itsetuhoisuus, masennus
  • Koulun työntekijät kokevat turhautuneisuutta ja voimattomuutta
ONGELMIEN ENNALTAEHKÄISY – pura ongelmien syitä
  • Käytä koulun arvopohjaa motivaation ja yhteistyön lähtökohtana
  • Vahvista itsetuntoa tiedostamalla inhimilliset rikkaudet kaikissa
  • Pura tarvetta alentaa toista, häiritä ja kiusata
OPPILAAN ARVOSTAVA KOHTAAMINEN
  • Anna arvostavaa palautetta ja käänteistä kritiikkiä
  • Kunnioita tarvetta tulla nähdyksi tunteissa: ahdistus, pelko, viha, häpeä…
  • Pura jännittynyt suhde: pura ristiriitaa, pura impulsiivisuutta
TYÖRAUHA KAIKKIEN VASTUULLA
  • Luo pohja tasa-arvolle ja yhteisvastuulle
  • Vahvista sitoutumista tietoisuuden avulla
  • Auta ryhmää muuttamaan toimintatapaansa
VOIMATTOMUUDESTA TYÖNILOON – STRESSIN PURKAMINEN
  • Kunnioita ja kuuntele stressin oireita tunteissasi ja kehossasi
  • Tiedosta ulkoiset ja sisäiset stressitekijät
  • Stressi kuuluu elämään – pura sairasta stressiä
ASKELEET MENETELMÄN SOVELTAMISEEN

Perusajatuksia
  • Ihmisellä on ehdoton vapaus tuntea, rajoitettu vapaus toimia; vapaus = vastuu
  • Sitä mitä näen sinussa, on jollain tavalla myös minussa
  • Sitä mitä teen sinulle, teen sisimmässäni itselleni
  • Pahaa voidaan korjata vain hyvällä.
  • Rakkaus on elämän perustunne Yhteisvastuu edellyttää tasa-arvoa ihmissuhteissa

Voit katsoa powerpoint-esityksen klikkaamalla tästä

 

Kouluttaja

Pertti Simula, FM, psykoanalyytikko;
kansainvälinen kokemus (Ruotsi, Suomi, Brasilia, USA);
viimeisin kirja Miten kohdata vihaa ja ilkeyttä – keinot vaikeisiin tilanteisiin, Into, 2020,

 

[expand title=”Kurssilaisten kommentteja” trigclass=”highlight”]

Online kevät 2021

  • Antoi ajattelemisen aihetta. Iloisia oivalluksia ja ahaa elämyksiä.
  • Sain uusia työkaluja lähestyä tilanteita ja arjen kohtaamisia. Tavallaan olen tieotoinenkin sittä että syyttelyt ja kovat torumiset eivät auta kuin todella harvoin. Tuo että heitetäänkin “palloja ilmaan” on kokeilemisen arvoinen oppi!
    Hyvä koulutus. Kiitos siitä
  • Sain konkreettisia “ohjeita”
    Sain eväitä toimia luokkatilanteessa -> kuuntelen arvostavasti, en yritä sovitella.
  • Ymmärsin, että ei tarvitse olla täydellinen eikä tarvitse aina onnistua. Voi kertoa tunteistaan oppilaillekin.
  • Olen itse yläkoulun opettaja, ja opetan montaa eri ryhmää, joilla kaikilla on erilaisia tarpeita. Koulutuksen ideoita voi olla haasteellista toteuttaa omassa työssäni, mutta ajatuksia se toki herätti ja aion varmasti jollain tavalla tätä hyödyntää.
  • Koulutus vahvisti tunteiden arvostusta, samoin tietoisuuden ja tiedostamisen merkitystä; tunnekonteksti
    Tietynlaista voimaantumista myös ja inspiroitumista, oivalluksen iloakin
  • Tiedostin, että ehkä olenkin tahtomattani/tarkoittamattani ilmentänyt kritiikkiä/paheksuntaa ja vaativuutta/vaatimuksia, vaikka olen pyrkinyt välttämään niitä.
    Ilokseni tunnistin myös, että toimin jo oikeinkin tai toimivalla tavalla monin kohdin.
  • Koulutuksessa tuli monipuolisesti esiin mm. oppilaan kohtaaminen, suhtautuminen hänen tunnetiloihinsa ja miten käsitellä tunteita luokkatilanteessa.
  • Koin, että itse voi vaikuttaa todella paljon luokan ilmapiiriin, erilaisten oppijoiden tilanteeseen, yhteisöllisen ajattelun luomiseen ja positiivisen toiminnan kehittämiseen. Lisäksi stressin hallintaan ja sen purkuun tuli hyviä vinkkejä.
  • En tiennytkään pyrkiväni kontrolloimaan tunteitani ja niiden ilmaisua niin paljon kuin ilmeisesti teenkin. Ja siinä sivussa muitakin. Luulin olevani liian herkkä, mustasukkainen, tylsä, tulevani hylätyksi ja jyrätyksi sekä huonoksi todistetuksi ja kaiken lisäksi paljastuvan, että tunnen näin. Heikko. Mutta että saankin tuntea näin eikä tarvitse silti tuomita, syyllistää eikä kostaa muille. Saa olla vaan ja rakastaa 🙂
  • Pidin erityisesti luennoitsijasta ja hänen tyylistään, viisaudesta. Täällä töissä kaikki on vaan digiä, kognitiivista ja myyntiä ja tehoa. Ihanaa päästä psykologian alkulähteille virkistymään!

Helsinki 20.10.2020

  • Luento herätti innostusta, pohdintaa, paljon ajatuksia. Koin myös välillä hämmennystä, kun peilasin itseäni ja omia toimintatapojani: kuinka myös minä tunnen helposti häpeää, siitä että näytän tunteitani.
  • Haluan ehdottomasti tietää näistä ideoista ja metodista lisää! Minua kiinnostaa, miten tällaista rakentavaa kestävää kehitystä, ihmisen ja luonnon kunnioitusta voisi viedä erilaisiin ympäristöihin ja tehdä mm. tuloksellisuuden hylkäämisestä yleisen puheenaiheen.
  • Opin uusia käytännön tapoja, joilla toimia työpaikallani.
  • Koin samaistumista, tiedonjanoni kasvoi.
  • Innostava koulutus, jota reflektoin varmasti paljon jälkeenkin päin ja tulen hyödyntämään omassa työssäni työnohjaajana ja opettajana.
  • Sain hyviä ajatuksia ryhmäytymiseen ja oppilaiden kohtaamiseen.

Tampere 8.10.2020

  • Sain hyviä työkaluja arkeen työssäni esimiehenä.
  • Ongelmien ratkaisumahdollisuus voisi olla tämä – myönteinen haaste ilman suurempaa vaativuutta.
  • Koulutus herätti tietoisuutta siitä, miten tunteet ohjaavat kaikkea, mitä teemme töissä ja kotona. Sain keinoja siihen, kuinka näihin tilanteisiin tunteineen voi reagoida.

Tampere 7.10.2020

  • Koulutus vähensi ärtymystä ja pettymystä suhteissa kohtaamaani vihaan ja ilkeyteen.
  • Kiitoksia rauhallisesta ja sujuvasta koulutuksesta. Näki, että kouluttajalle aihe oli sydämen asia ja hän oli siihen syvästi perehtynyt.
  • Koulutuksessa tuli täysin uusia asioita, jotka helpottavat omaa oloa ja olemista. Sain keinoja ja mahdollisuuksia käsitellä asioita, joita en ole aiemmin oivaltanut.

Hämeenlinna 6.10.2020

  • Osuvia vinkkejä ja näkemyksiä vaikeisiin asiakaskontakteihin.
  • Tiedostin, kuinka peilaan toista itseni kautta. Oivalsin, että tunteen saa antaa tulla ja sitten vain mennä pois.
  • Koulutus lisäsi ymmärrystä muiden sekä itseni toimintaa kohtaan. Motivoi kokeilemaan uusia tapoja työyhteisössä.

Helsinki 11.10.2018

  • Koulutus herätti uteliaisuutta ja innostusta, halua soveltaa kuultua käytännössä. Se muistutti myös itseäni siitä, kuinka tärkeää on vaälillä pysähtyä.
  • Tästä alkoi hyvä matka itsensä kokonaisvaltaiseen kunnioittamiseen
  • Tiedostin paljon asioita itsestäni, parisuhteestani, työyhteisöstäni ja asiakkaistani.
  • Tämä luento ja materiaali pitäisi saada kaikkiin organisaatioihin. Kiitos!
  • Koulutus vahvisti ajatusta siitä, että itsetuntemus on kaiken perusta. Toisia ei voi muuttaa, mutta aina voi tehdä jotain asian eteen. Tunteet on tärkeitä.
  • Koulutus auttoi minua elämään itseni ja muiden kanssa.
  • Työyhteisössäni on varsin tulehtunut ilmapiiri, ja luennon myötä ajattelin, että on meillä kuitenkin toivoa. Olisi ollut hyvä, jos kokko tiimimme olisi osallistunut koulutukseen. Peilasin omia tunteitani ja käytöstäni konfliktitilanteissa. Vaikka en ole työyhteisössä ongelmamöykyn keskustassa, olen kuitenkin osa tiimiä, osa kokonaisuutta ja vaikutan käytökselläni kokonaisuuteen. Aion olla aktiivisempi jatkossa käyttäen saamiani oppeja.

Turku 8.10.2018

  • Täysin uusi näkökulma työrauhaongelman ratkaisemiseen. Tiedostin, että minulla ei ole pakko olla vastausta ja ratkaisua työrauhaongelmaan. Minulla on vapaus ratkaista se yhdessä asianosaisten kanssa. Samalla kun pureudun työrauhaongelmaan voin auttaa oppilasta hänen omien tunteidensa kanssa.
  • Huomasin kiinnittäväni liikaa huomiota siihen, miksi joku toimii väärin. Tajusin että olisi hyvä siirtää hetkeksi syrjään oppiainekeskeiyys ja keskittyä tärkeämpään eli oppilaiden tuntemuksiin ja olemiseen yhteisön jäsenenä.
  • Opettelen kuunteleemaan aktiivisesti.
  • Tunnepeilistä olin tiennyt aikaisemminkin, mutta nyt ymmärsin sen paremmin.
  • Hyviä ideoita yhteistoiminnan kehittämiseen.
  • Koulutus herätti pyrkimyksen pysähtyä tulevaisuudessa kuuntelemaan ja huomaamaan ympärillä olevien tunteita sekä omiani.

Tampere 5.4.2017

  • Koulutus vahvisti omia ajatuksiani asioiden ratkaisemisesta myönteisen kautta. Tiedostin, että opettajan kielteiset tunteet oppilasta kohtaan peilautuvat oppilaasta.
  • Koulutus sai pohtimaan omia tunteitani opettajana myös oppilaiden näkökulmasta. Opin käsittelemään ja pohtimaan omia tunteitani ja ajatuksiani.
  • Koulutus herätti kiinnostusta, iloa ja oppimisen halua. Uutta oli tunteiden tiedostaminen ja hyväksyntä.
  • Huomasin, että minulla on taitoja kohdata stressia. En ole täydellinen vaan kyllin hyvä työssäni.
  • Luennon aikana palasin muistoissani omiin kouluaikoihini. Kouluttajan innostus aiheeseen oli aitoa ja tarttuvaa. Positiivinen ote lapsiin ja tilanteisiin on tavoitteeni. Olen jälleen askeleen pidemmällä opettajuudessani. Halu olla hyvä ja innostava ja ymmärtävä aikuinen oppilaileni vahvistui.

[expandsub1 title=”Näytä vanhemmat palautteet” swaptitle=”Piilota vanhemmat palautteet”]

Savonlinna 22.3.2016

  • En ollut ennen ajatellut, että kehumisessakin on riskejä. Myös se, että negatiivisiakin tunteita kunnioitetaan ja ne hyväksytään, tuntui ensin oudolta. Mutta se on totta, ja näin nimenomaan tulisikin toimia. Kaikilla on oikeus kaikenlaisiin tunteisiin.
  • Vahvistava palaute – tätä pitää miettiä ja tuoda työyhteisöön. Jospa tätä kautta yhteiset toimintaohjeet ja säännöt otettaisiin paremmin huomioon.
  • Koulutus herätti minussa iloa, tyytyväisyyttä, oivalluksia ja toiveikkuutta. Tiedostin, että oman lapsuuteni aikainen jatkuva kehuminen (on johtanut siihen että) olen ollut aika tavoitehakuinen, mutta (olen) jo vähän oppinut ottamaan rennosti.
  • “Olemme toistemme peilejä” -ajatus vahvistui. Tiedostin, etä tunteita kannattaa ottaa mukaan työelämään rohkeammin, harjoitteita ja hyväksymistä. Ei kannata krisitisoida aina itseään. Vaatimustasoa tulisi madaltaa.

Hyvinkää 8.3.2016

  • Koulutus herätti oivalluksia, ymmärrystä ja kiitollisuutta, myös noloutta (olenko aina toiminut aivan väärin?)
  • Moni asia, ohje tuntui radikaalilta perinteiseen ajatteluun verrattuna, mutta se oli juuri hyvä, sillä perinteisellä toimintamallilla homma ei toimi. On hyvä, että meitä herätellään siihen, että voimme ajatella asiat ihan uudella tavalla. Toisen kunnioittaminen (+ tunteet) tärkeää

29.9.2015 Riihimäki

  • Tiedostin koulutuksen aikana, että vihan takana on pelko. On tärkeää tiedostaa omat tunteet ja hyväksyä ne.
  • Anteeksipyytämiseen jopa pakottaminen on tuntunut välttämättömältä ennen kuin asia on valmis – avautui se,että ei sana vaan tunne korjaa asiaa.
  • Kaikissa on jotakin hyvää, on suuri oivallus.

7.10.2015 Turku

  • Koulutus herätti paljon toivoa: itselläni on avaimet toimia siten, että kestän tunnekuorman hyväksymällä tunteitani.
  • Tiedostin, miksi kaikki itsesäätelymenetelmäni eivät toimi. Heräsi ajatus, että ehkä kiellän tunteitani ja kontrolloin itseäni turhaan.
  • Koulutus herätti ajattelemaan asioita toisella tavalla ja kyseenalaistamaan toimintatapoja.

6.10.2015 Forssa

  • Olen työyhteisössäni toiminut tämän suuntaisesti, mutta paljon on vielä opittavaa ja kehitettävää. Tästä koulutuksesta sai työkaluja, joita voi soveltaa omassa työssä.
  • Tiedostin, että olen (edelleen) vastuussa omista tunteistani. Haluan viedä koultuksessa oivaltamiani asioita työyhteisööni ja suhteeseen oman esimieheni kanssa.
  • Sain monenlaisia pieniä vinkkejä omaan työhöni: sekä asiakastyöhön että oman työtiimin hoitamiseen.
  • Sain uusia näkökulmia tunteiden kanssa työskentelyyn. Tunteiden ymmärtäminen ja niiden kunnioittaminen on tärkeää.

1.10.2015 Pori

  • Tämä toimintatapa on inhimillinen ja lämmin, aion soveltaa tätä itselleni sopivaksi.
  • Olisi hyvä jos useampi samasta koulusta tulisi koulutukseen.
  • Tunteet ovat tärkeitä.
  • Koen saavani paljon positiivista yhteyttä, rakkautta, oppilailtani pyrkiessäni kohtaamaan heitä aidosti ja olemaan rehellinen itselleni ja heille.
  • Miten kohtaat häiritsevää oppilasta – työrauha ja motivaatio koulussa

29.10.2008 Porvoo

  • Koulutus avasi minua ajattelemaan tiedostamisen avulla joistakin asioista eri tavalla: Tärkeintä ymmärtää, että minä en ota tehtäväkseni muuttaa toista, vaan ainoastaan yritän auttaa häntä. Vastuu on hänellä.
  • Huomaan, että monet kurssilaiset odottivat, että kouluttaja antaa ratkaisuja siihen, miten ongelmaihmiset voisi saada muuttumaan hetkessä ja siksi menetelmää oli vaikea sisäistää. Itsenikin piti pinnistellä pitääkseni itseni vastaanottavaisena, jotta ymmärrän menetelmän. Uskon kuitenkin tämän toimivuuteen ja tulen varmasti käyttämään menetelmää jo huomenna kahden eri ”asiakkaan” kanssa.
  • Kiitos hienosta sisällöstä ja mielenkiintoisesta esitystavasta! Kurssilla ei haukotuttanut kertaakaan 😉
  • Hyvin avattu ”solmut” näin vaikeasta aiheesta. Rento, virkeä ja osaava luennoitsija. Ihmiskuvakäsitys vain vahvistui, ja luulen osaavani ottaa työpaikallani osan hankaluuksista esille.

1.10.2008 Iisalmi

  • Erittäin hyvä kokonaisuus avasi ajattelemaan asioita toisella tavalla.

29.9.2008 Oulu

  • Vuorovaikutuksellinen, konkreettinen, kertaava esitystapa. Äärettömän selkeä ja ymmärrettävä vaikean aiheen esitys.

24.9.2008 Tampere

  • Suosittelisin pakolliseksi koulutukseksi kaikille, jotka työskentelevät sosiaalialalla varsinkin lasten kanssa.
  • Ihanaa kuunnella rakkaudesta ja ihmisten hyvyydestä. Erilaisia uusia näkökulmia kohdata vihaa ja työpaikan ongelmatilanteita. Lisäsi uskoa ihmisen hyvyyteen.
  • Olin keskiviikkona Tampereella olleessa koulutuspäivässäsi ja olen todella tyytyväinen koulutuksessa saamaani antiin. Sain työhöni (psykoterapiatyö) uusia ulottuvuuksia niihin kohtiin, joihin usein jään jumiin, ja työyhteisön kahnauksiin tuli myös rutkasti perspektiiviä. Vaikka sen järjellään tietää, että ainoa, mihin voi vaikuttaa, ovat omat tunteet ja ajatukset, niin tästä nyt sai sitten siihen tunnetyöhön aidosti toimivia uusia työkaluja.

13.3.2007 Helsinki

  • Toi paljon tietoa käsitellä kielteisiä tunteita, eli siis ongelmia. Kouluttajan asenne koulutuksessa oli todella hyvä, mielenkiintoinen ja humoristinen.
  • Oli helppo kuunnella, koska oli paljon eläviä esimerkkejä. Teoria sopi nyt hyvin käytäntöön – harvinaista.
  • Selkeä kokonaisuus, sai paljon itselle. Esimies on hyvin yksinäisellä paikalla, kokee ikäviä asioita, joutuu sanomaan ikäviä asioita. Tästä sain palon “työkaluja” työhöni. Luennon asia oli laaja, pienin erin se avautuu käyttöön.

5.3. 2007 Kouvola

  • Oivaluksia syntyi. Muutama tunnelukko taisi aueta, kun jotkin omat tilanteet saivat uuden tulkinnan esimerkkien kautta.
  • Löytöretki avoimuuteen, selkeä ja avartava.
  • Linkittyi hyvin omaan elämän ja työhön; antoi voimavaroja ja vahvuutta.

10.3.2006 Helsinki

  • Lopputuloksena oli hyvä huomata oman ja oppilaiden käyttäytymisen syy-yhteys.
  • Koulutus ei vastannut odotuksiani, vaan toi uuden asenteen ja uusia ajatuksia toimintaan. Koulutus vastasi tarpeisiini erinomaisesti.
  • Hyvää koulutuksessa oli tietoisuuteen ohjaaminen, siihen palaaminen uudelleen ja uudelleen. Tilanteen katsominen sellaisena kuin se on, sallien.
  • Antoisa päivä itsetutkimukselle ja tiedolle, jota voi käyttää omassa työssä ja kaikissa ihmissuhteissa.
  • Paras oppi oli ymmärtää, että omaa tunnetta tai ajattelutapaa kuuluu muuttaa, jos haluaa saada muutosta aikaan

1.3.2005 Karakallion päiväkoti

  • Pisti ajattelemaan ja yrittämää. Kaikkea ei ymmärtänyt, mutta se juuri pisti ajattelemaan.
  • Tärkeää asiaa! Perimmäisen hyvinvoinnin ymmärrys oli elämys. Asioiden (oireiden) hyväksyminen ja tiedostaminen, ei vastustaminen.
  • Avasi silmät näkemään itseä.

13.3.2003 Oulu

  • Parasta koulutuksessa oli kouluttajan uskomaton tietous, reaktionopeus ja läsnäolo. Loi vuorovaikutussuhteen, joka oli TIIVIS. Kuin hyvän taide-elämyksen kokeminen.
  • Simulalla on ihailtava tilanne-/draaman taju. SELKEÄ. Hän pystyy antamaan henkilöterapiaa suuressa ryhmässä. (Tulee mieleeni Dario Fo! Aivan eri maailmasta…)
  • Parasta olivat henkilökohtaiset neuvot omiin ongelmiini ja avoimuus.

[/expandsub1]

[/expand]